昨夜は、一昨日のだし巻きと味噌汁、春菊の茹でたんがあったのでシラスと和えて、比較的、楽な夕食でした。 冷凍しておいた生鮭（←もはや生ではないが）を解凍し（そしたら生に戻るが）、塩コショウして、片栗粉をまぶして、オリーブオイルで焼きます。 フラ…
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