今日のゴハン

今日は病院に寄って遅くなったので、近くのコンビニご飯です(汗)


一応バランスを気にして
「1日に必要な野菜の3分の1が摂れる焼きビーフン」
って、名前長いわ！！！(笑)

更に「蒸し鶏と8種野菜のサラダ」
大根、キャベツ、レタス、玉ねぎ、紫玉ねぎ、人参、水菜、ミニトマトの8種類。


腹持ちを考えて、冷凍ストックから里芋煮。

後はバナナを一本食べました。





ちなみに逆流性食道炎らしいので、すぐお腹いっぱいになるらしい。
一度にたくさん食べられないと思ってた原因はソレか…。


という事で、今日もこれにて満腹～(^。^;)
ごちそうさまでした。