2014-07-28 涼とスタミナ 無題 #練習用 メインはアジの干物。 ニラ玉(ベーコン、ニンジン、玉ねぎ入り)、焼きナス、大根おろしシラス混ぜ。 味噌汁は豆腐となめこ。 ネギ買うの忘れた。(^^;; 野菜たっぷりです。 基本、サイドメニューは野菜で。 これでも結構満腹になるんですよ。 ごちそうさまでした。