大豆たっぷりメニュー

こう暑いとガスコンロで調理などする気も起きず。

加えて体調も崩し気味。

やる気なーし！

冷凍チャーハンを軸に。
大根と人参をレンジ加熱し、生タイプのインスタント味噌汁。
冷や奴はミョウガ（見えてませんが）とネギ。（醤油かけ過ぎた。）

あと納豆。

という、大豆たっぷりメニュー。
ごちそうさまでした。