昨日は、よく考えたら、唐揚げも白ご飯も冷凍庫にあったのに、
似たような弁当を買ってしまいました
ボリュームあるんでお腹いっぱいになること間違い無しなのですが、
それでも栄養的に単品で済ませられない私。
みそ汁（大根、白菜、豆腐）に、納豆、シラス入り和風オムレツ。
オムレツは出し巻きの生地を、丸い方のフライパンで焼くというだけです。
シラス入りなんで、添え物で大根おろしが欲しくなりました。
面倒なので作りませんでしたが。。。
さらに食後に柿を剥いて食べたので、しばらく苦しくて…。
配分を考えましょう（苦笑）
それでも朝起きるとお腹はすいていたので、自分の胃がおそろしい。（＾＾；）
ごちそうさまでした。
